经验交流#考研究生复试压力太大女孩看鬼片壮胆

chenchenkc

面对考研复试压力，这几天来，武汉长江工商学院法学专业大四学生张晓红(化名)一直通过看恐怖片来壮胆。
手拿抱枕、眼睛盯着屏幕、时不时抓住室友的胳膊、手心还冒着冷汗，这两天，晓红在刻苦学习准备复试之余，开始看恐怖片《咒怨》。“如果我看完《咒怨》还敢半夜一个人去上厕所，复试就不会害怕了”，晓红鼓励自己说。
晓红说，她的考研分数过了国家线，但是自己报考的是国内知名大学的法学专业，感觉到压力很大，心中紧张，就想到了看恐怖片壮胆的办法。
该校心理咨询中心毛丹老师认为，缓解紧张情绪的方法有很多种，常规的有散步、郊游、聊天等，这位女生的方法比较“另类”，属于“冲击”疗法，就是越怕什么越去挑战，这种方法如果女生可以“hold”住，效果会比较好。